“Non ho bisogno di un amico che cambi quando io cambio e che annuisca quando io annuisco; La mia ombra lo fa già molto bene.” (Plutarco)
Ma vero… da un amico ho bisogno di tutto quello che pensa veramente… soprattutto se vede che sto per fare qualcosa che lui reputa un errore.
Read More“Sai perché è difficile essere felici? Perché ci rifiutiamo di lasciar andare le cose che ci rendono tristi.” (Cit.)
Rimaniamo attaccati al “bisogno” di ricordare i “tempi che furono” e questi difficilmente ci portano della serenità se oggi non abbiamo più la possibilità di viverli nello stesso modo…
Read More“Il cammino che hai davanti è più importante di quello che hai lasciato indietro.” (Cit.)
Da “qui” in poi diviene tutto “nuovo” proprio perché non “posso” farmi condizionare da ciò che è stato…
Read More“Avresti mai pensato di superare quel dolore? Eppure siamo fatti così. Di anima e forza. E dopo aver pianto così tanto da affogare in noi stessi, tocchiamo un punto, laggiù sul fondo, che è sempre quello che ci spinge a risalire.” (Paola Felice)
Ed è vero, ognuno ha un suo “punto” e non sempre è nello stessa “posizione”.
Read More“Non tutti possiamo fare grandi cose, ma possiamo fare piccole cose con grande amore,” (Madre Teresa di Calcutta)
E quel poco, forse può divenire “tanto” per chi lo riceve…
Read More“Vincere non è tutto, lo è il provare a vincere.” (Vince Lombardi)
Ed allora se avessimo qualche dubbio… mettiamocela sempre tutta!!!
Read More“È che, ogni tanto, aver cura di noi stessi e metterci al primo posto, non è egoismo, è solo ricordarsi di volersi bene.” (Cit.)
Ogni tanto può essere proprio utile ripeterselo… e coccolarsi di conseguenza…
Read More“Quanto più rimugini un pensiero negativo, tanto più esso viene rafforzato. Se lo ignori, lo farai morire di fame. Coltiva il positivo.” (Swami Satchidananda)
Non è che sia così agevole, ma ci possiamo sempre provare…
Read More“Non esistono parole più chiare del linguaggio del corpo, una volta che si è imparato a leggerlo.” (Alexander Lowen)
L’importanza della comunicazione verbale nel dialogo è solo del 7%, mentre il tono della nostra voce, l’espressione del nostro viso, l’atteggiamento del nostro corpo, rappresentano il 97% del senso della comunicazione (38% il paraverbale, 55% la fisiologia).
Read More“Se avete fiducia in voi stessi, ispirate fiducia anche agli altri.” (Goethe)
Si “legge” proprio quando una persona ha fiducia in se stessa.
Read More“Quando sei triste, chiudi gli occhi e pensa al tuo ricordo più bello, che ti riscalda l’anima e il cuore.” (Lucia Griffo)
Possiamo veramente concentrarci su un qualcosa che ci ha fatto “volare” e risentirla dentro di noi…
Read More“Lo sciocco soffre la sete vicino a un fiume.” (Petronio)
Se non siamo “presenti” a noi stessi, se non riusciamo a restare “focalizzati” su quello che per noi è importante…
Read More“Il punto non è quanti anni hai, ma come li usi.” (Cit.)
Generalmente sono delle puttanate che ci raccontiamo perché abbiamo paura di non esserne più all’altezza!
Read More“Ho avuto anch’io abbastanza punti ciechi nella mia esperienza da rendermi conto che, anche se può essere facile sgomberare le macerie della propria vita, è molto più difficile smettere di toccarsi le cicatrici.” (Peter Orner)
Magari nei momenti più impensati e corriamo in automatico a toccare quella cicatrice…
Read More“Cerca di diventare non un uomo di successo, quanto piuttosto un uomo di valore.” (Albert Einstein)
Al solito, possiamo fare i conti con i nostri valori e vedere cosa è veramente importante per noi.
Read More“Bisogna prendere l’abitudine a non abituarsi a niente.” (Cit)
In un clima di abitudine tutto diviene “scontato”, quasi banalizzato e non valorizzato.
Read More“Sii grato per tutti i problemi che non hai.” (Cit.)
Ho la sensazione che l’essere grato per quello che non “ho” mi possa alleggerire anche quelli che ho…
Read More“Reprimere le proprie emozioni è come avere una bomba a orologeria nel corpo.” (Emanuela Breda)
Ed è veramente mooooolto pericoloso per il nostro ben-essere…
Read More“Si diventa sempre la cosa che si combatte. Quando si combatte qualcosa, si è costretti ad andarle molto vicino, ed è facile rimanere contagiati.” (Carl Gustav Jung)
Forse è una delle “solite” provocazioni di Jung…
Read More“Il forte supererà l’ostacolo; il saggio l’intero percorso.” (Detto Zen)
È come se il saggio sapesse dosare l’energie in modo “giusto” per arrivare sino alla fine del percorso, mentre il “forte” può incorrere nel “pericolo” di terminare le sue forze e fermarsi per “esaurimento” sulla strada…
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