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“E tu? Quando inizierai quel lungo Viaggio dentro te stesso?” (Rumi)

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“E tu? Quando inizierai quel lungo Viaggio dentro te stesso?” (Rumi)

Ed è proprio un “lungo” ed affascinante viaggio alla scoperta di “cose” inaspettate…

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“Quando l’anima soffre il corpo paga.” (Cit.)

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“Quando l’anima soffre il corpo paga.” (Cit.)

Molte delle “difficoltà” che viviamo si “trasferiscono” al nostro corpo…
Molte frasi che usiamo hanno in sé la destinazione “finale” di tali difficoltà…

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Domanda da fare al primo appuntamento: In che misura sei conscio/a dei tuoi “traumi” passati, delle tue emozioni represse e dei tuoi bisogni svalutati. Stai attivamente lavorando su te stesso/a per risolverli prima ancora di avere la tentazione di proiettare quel bagaglio irrisolto e gravoso di insicurezze e frustrazioni su di me?

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Domanda da fare al primo appuntamento: In che misura sei conscio/a dei tuoi “traumi” passati, delle tue emozioni represse e dei tuoi bisogni svalutati. Stai attivamente lavorando su te stesso/a per risolverli prima ancora di avere la tentazione di proiettare quel bagaglio irrisolto e gravoso di insicurezze e frustrazioni su di me?

Ovvia! Ora, dopo la risata, possiamo pure domandarci “Dove” sono io in quel percorso…
Ho risolto tutto?

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“Hai un mondo dentro che, un po’ per paura, un po’ per diffidenza, non apri più.” (Cit.)

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“Hai un mondo dentro che, un po’ per paura, un po’ per diffidenza, non apri più.” (Cit.)

Ma, pensandoci bene… c’è qualcosa dentro di me che è da un bel po’ di tempo che non gli faccio “prendere aria”?

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“Accontentarsi di chiunque pur di non restare soli… Se dovessi spiegare a parole l’infelicità, lo farei così.” (Charles Bukowski)

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“Accontentarsi di chiunque pur di non restare soli… Se dovessi spiegare a parole l’infelicità, lo farei così.” (Charles Bukowski)

Mi sto accontentando e lo so, oppure me la sto raccontando?

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“Ognuno di noi ha vissuto qualcosa che l’ha cambiato per sempre.” (Alda Merini)

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“Ognuno di noi ha vissuto qualcosa che l’ha cambiato per sempre.” (Alda Merini)

Il mio cammino a Santiago, l’assistenza a mio zio nella sua malattia terminale, ed altre ancora…
E non posso non considerare che da “dopo” qualcosa era veramente cambiato…

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“La più grande prigione in cui le persone vivono è la paura di cosa pensano gli altri” (David Icke)

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“La più grande prigione in cui le persone vivono è la paura di cosa pensano gli altri” (David Icke)

Non solo, può anche indurci nel compiere delle azioni che sono molto distanti da quello che siamo veramente…

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“Ecco il grande errore di sempre: immaginarsi che gli esseri pensino ciò che dicono.” (Jacques Lacan)

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“Ecco il grande errore di sempre: immaginarsi che gli esseri pensino ciò che dicono.” (Jacques Lacan)

Magari possiamo farci poco lo stesso, ma almeno siamo rimasti vigili!

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“Dovrei chiedere scusa a me stessa per aver creduto sempre di non essere mai abbastanza.” (Alda Merini)

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“Dovrei chiedere scusa a me stessa per aver creduto sempre di non essere mai abbastanza.” (Alda Merini)

Eh sì… c’era sempre un qualcosa in più che “dovevo” fare…

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“L’uomo ha bisogno di difficoltà: sono necessarie alla sua salute.” (Carl Gustav Jung)

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“L’uomo ha bisogno di difficoltà: sono necessarie alla sua salute.” (Carl Gustav Jung)

Poi, passato il momento in cui se lo trovassi potrei mandare Jung tranquillamente a quel paese, inizio a rendermi conto di quanto la difficoltà che sto attraversando o che ho attraversato abbia contribuito a mantenermi ancora più “vigile”…

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“I Fazzoletti di carta lasciati nelle tasche dei vestiti finiti in lavatrice ci insegnano che a tenersi dentro le cose non va mai a finire bene.” (cit)

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“I Fazzoletti di carta lasciati nelle tasche dei vestiti finiti in lavatrice ci insegnano che a tenersi dentro le cose non va mai a finire bene.” (cit)

Proprio come quei pezzi di carta sfilacciati posso cercare di immaginarmi dopo una sorta di “implosione” di ciò che tengo di risentito emozionale dentro di me…

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“La tua felicità non dipende da ciò che ti succede, ma da come interpreti quello che ti accade.” (Alejandro Jodorowsky)

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“La tua felicità non dipende da ciò che ti succede, ma da come interpreti quello che ti accade.” (Alejandro Jodorowsky)

Certo, ci possono essere delle realtà oggettive nelle quali di felice c’è ben poco… forse, anche in quelle, potremmo “sforzarci” di trovare qualcosa…

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“Speciale è chi accarezza il tuo malumore trasformandolo in un sorriso” (Cit.)

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“Speciale è chi accarezza il tuo malumore trasformandolo in un sorriso” (Cit.)

Niente da aggiungere se non un sincero “grazie” a chi sappiamo riesce a farlo!

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“Devi convincere la tua mente a lasciar andare… perché il tuo cuore sa già come guarire.” (Nikita Gill)

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“Devi convincere la tua mente a lasciar andare… perché il tuo cuore sa già come guarire.” (Nikita Gill)

Se quello che diciamo con le parole (“ho un peso sul cuore”, “mi hai spezzato il cuore”, ecc.) avesse anche un corrispettivo positivo????

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“È sempre bello avere qualcuno che ti ascolta… Ne parlavo proprio oggi con il muro.”

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“È sempre bello avere qualcuno che ti ascolta… Ne parlavo proprio oggi con il muro.”

Potrebbero tornarmi alla mente qualche episodio nel quale, se non proprio al muro, magari ho usato un qualcosa di simile…

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“Non condivido ciò che dici, ma sarei disposto a dare la vita affinché tu possa dirlo.” (Attribuita a Voltaire)

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“Non condivido ciò che dici, ma sarei disposto a dare la vita affinché tu possa dirlo.” (Attribuita a Voltaire)

So che ce la metterei tutta, ma non so quanto è quel “tutto” e mi spiace veramente tanto di non sentire dentro di me quella “forza” necessaria per esserne veramente sicuro…

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Per anni ho aspettato che la mia vita cambiasse, invece ora so che era lei ad aspettare che cambiassi io. (Fabio Volo, da “Le prime luci del mattino”)

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Per anni ho aspettato che la mia vita cambiasse, invece ora so che era lei ad aspettare che cambiassi io. (Fabio Volo, da “Le prime luci del mattino”)

Ma cosa posso fare per iniziare a sentirmi nella mia “reale” attitudine?

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“Ho imparato che il dolore, in realtà, è solo amore. È tutto l’amore che vorresti dare, ma che non sei riuscito a donare. Tutto questo amore non dato, si accumula agli angoli degli occhi, nel groppo in gola, e nella zona sacra nel petto. Il dolore è solo amore che non ha nessun posto dove andare.” (Vita Impersonale)

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“Ho imparato che il dolore, in realtà, è solo amore. È tutto l’amore che vorresti dare, ma che non sei riuscito a donare. Tutto questo amore non dato, si accumula agli angoli degli occhi, nel groppo in gola, e nella zona sacra nel petto. Il dolore è solo amore che non ha nessun posto dove andare.” (Vita Impersonale)

Ma immaginarlo come “vagante” dentro di noi può veramente aiutarci nel cercare di farlo “uscire”?…

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“Dobbiamo rinunciare a cogliere una rosa, per timore che la sua spina ci ferisca?” (Arthur Schopenhauer)

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“Dobbiamo rinunciare a cogliere una rosa, per timore che la sua spina ci ferisca?” (Arthur Schopenhauer)

Vale veramente la pena di non cogliere una “splendida” rosa solo per paura di ferirci?

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“Pazzo non è chi butta tutto all’aria e ricomincia. Pazzo è chi lascia tutto in ordine restando immobile nella sua infelicità.” (Follia)

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“Pazzo non è chi butta tutto all’aria e ricomincia. Pazzo è chi lascia tutto in ordine restando immobile nella sua infelicità.” (Follia)

È veramente importante cercare di non restare “a lungo” nella infelicità…

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