“Quando penso alla mia bambina interiore, la bambina che ero, mi rendo conto che lei è uno degli eroi non celebrati della mia vita”
“Quando penso alla mia bambina interiore, la bambina che ero, mi rendo conto che lei è uno degli eroi non celebrati della mia vita”
Stupenda…
quando il mio amico me l’ha inviata sono rimasto a guardare questa immagine per diversi minuti…
Ho provato a cercare chi l’ha scritta ma non ci sono riuscito…
Ma non importa.
Come non importa che la frase sia al femminile perché vale tantissimo anche al maschile…
Quello che importa è come posso aiutare questo eroe?
Poiché il bambino interiore è bloccato dalle sue emozioni, non è lui che ne può uscire fuori.
Di fronte al proprio bambino interiore, l’adulto può chiedersi: “Di cosa ha realmente bisogno il mio bambino interiore in questo momento?”
Se ci mettiamo in “ascolto”, il bambino interiore può rispondere, e l’adulto (che ha le esperienze sufficienti per analizzare la situazione e decidere un comportamento adeguato ad ottenere ciò di cui ha bisogno), può decidere quale strategia usare per aiutarlo…
Cosa vi viene in mente di fare?
Io un paio di cosette stasera le faccio…
Buona giornata!
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“Le lacrime più amare versate sulle tombe sono per le parole inespresse e per le azioni mai compiute.” (Harriet Beecher Stowe)
“Le lacrime più amare versate sulle tombe sono per le parole inespresse e per le azioni mai compiute.” (Harriet Beecher Stowe)
“Non dobbiamo permettere alle percezioni limitate degli altri di definire chi siamo.” (Virginia Satir)
“Non dobbiamo permettere alle percezioni limitate degli altri di definire chi siamo.” (Virginia Satir)
Bellissima…
In qualche modo ci mette nella condizione di non andare a “riferimento esterno”, ma di riportare la centralità su di noi.
Noi che possiamo avere delle credenze limitanti, dei bisogni di base inespressi… ma siamo noi e solo noi possiamo dire chi veramente siamo.
Buona giornata!
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“Conquista te stesso non il mondo” (Cartesio)
“Conquista te stesso non il mondo” (Cartesio)
“Se fate amicizia con voi stessi non sarete mai soli.” (Maxwell Maltz)
“Se fate amicizia con voi stessi non sarete mai soli.” (Maxwell Maltz)
E con questa…
Pronti via!
Che bello sapere di essere sempre in “compagnia”…
Forse potrebbe sembrare banale, ma non sempre riusciamo veramente a non sentirci soli.
Quindi… continuo ancora di più a cercare di conoscermi meglio come Amico.
Buona giornata!
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“Quando soffia il vento del cambiamento, alcuni costruiscono muri, altri costruiscono mulini a vento.” (Proverbio cinese)
“Quando soffia il vento del cambiamento, alcuni costruiscono muri, altri costruiscono mulini a vento.” (Proverbio cinese)
“Se alzi un muro pensa a cosa lasci fuori” (Italo Calvino)
“Se alzi un muro pensa a cosa lasci fuori” (Italo Calvino)
Anche se questa frase la possiamo leggere in chiave politica, a me ha colpito molto pensarla in chiave “emozionale”…
Generalmente un muro lo costruiamo per separare un qualcosa o anche per difenderci, proteggerci da qualcosa.
Quando alziamo un muro “emotivo”, generalmente ci mettiamo in una condizione a “protezione”.
Talvolta può essere comprensibile poiché è accaduto qualcosa che ci ha fatto soffrire e temporaneamente abbiamo bisogno di… non soffrire ancora.
Ma per quanto tempo terremo alzato quel muro?
Per quanto tempo non potremmo vedere cosa c’è fuori?
“Spesso le grandi imprese nascono da piccole opportunità.” (Demostene)
“Spesso le grandi imprese nascono da piccole opportunità.” (Demostene)
“Evita le persone negative; hanno sempre un problema per ogni soluzione.”
“Evita le persone negative; hanno sempre un problema per ogni soluzione.”
Fosse facile!!!
Solo se ci penso un pochino… mi vengono in mente 3 o 4 persone con le quali ho un qualche tipo di relazione…
Però… sta sempre a me “scegliere” come ascoltarle!
Buona giornata.
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“La bellezza è in tutto, ma non tutti possono vederla.” (Confucio)
“La bellezza è in tutto, ma non tutti possono vederla.” (Confucio)
Buongiorno.
Quanto è “pesa” questa frase…
Sembra di una leggerezza incantevole, ma in qualche modo ci pone di fronte ad ogni nostro minuto nel quale non vediamo “bellezza” attorno a noi…
Il nostro stato d’animo molto spesso influenza ciò che gli occhi vedono.
E non è molto semplice cambiare al volo uno stato d’animo negativo…
Forse in quei momenti, attraverso quelle parole, posso provare ad invertire il processo… Mi concentro su qualcosa di bello (attorno a me qualcosa ci sarà di sicuro…) ed osservo come si può modificare lo stato d’animo…
Appena mi succede ci provo!
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“Non importa quanto lentamente procedi fino a quando non ti fermi.” (Confucio)
“Non importa quanto lentamente procedi fino a quando non ti fermi.” (Confucio)
“Non ho sbagliato l’esame. Ho solo trovato cento modi di farlo in maniera sbagliata.” (Benjamin Franklin)
“Non ho sbagliato l’esame. Ho solo trovato cento modi di farlo in maniera sbagliata.” (Benjamin Franklin)
Una bellissima frase che ci permette di non smettere mai di provare ad ottenere quello che vogliamo…
Quando si crede fermamente che un obiettivo sia veramente “nostro”, nei probabili momenti in cui non si vedono i risultati voluti, possiamo sempre utilizzare il tutto come un riscontro positivo…
Buona giornata.
“Non è sempre nemico colui che segnala i tuoi difetti; non è sempre amico colui che parla delle tue virtù.” (Detto Zen)
“Non è sempre nemico colui che segnala i tuoi difetti; non è sempre amico colui che parla delle tue virtù.” (Detto Zen)
“Sembra che tutti abbiano l’idea di come dobbiamo vivere la nostra vita. È non sanno mai come devono vivere la loro.” (Paulo Coelho)
“Sembra che tutti abbiano l’idea di come dobbiamo vivere la nostra vita. È non sanno mai come devono vivere la loro.” (Paulo Coelho)
Buongiorno.
Difficile non essere mai stati coinvolti in accalorati consigli…
Talvolta sono stati dati anche con le migliori intenzioni, ma questo non toglie che possono essere “non” nostri…
Lo stesso vale, ovviamente, anche per quelli che abbiamo dato noi.
Forse, ancora una volta, può essere importante recuperare la nostra centralità e “sentire” quello che veramente è “nostro”.
Magari ringraziando comunque per il consiglio (se è stato dato con il cuore)!
“Non esiste vento favorevole per il marinaio che non sa dove andare.” (Seneca)
“Non esiste vento favorevole per il marinaio che non sa dove andare.” (Seneca)
“Se fai quello che hai sempre fatto, otterrai quello che hai sempre ottenuto.” (Anthony Robbins)
“Se fai quello che hai sempre fatto, otterrai quello che hai sempre ottenuto.” (Anthony Robbins)
Ovviamente vale sia per quello che ci viene bene… sia per quello che non ci viene bene…
Ecco, su quello che “non ci viene” bene, si potrebbe iniziare a porsi qualche domandina…
Cosa sto facendo affinché continui ad ottenere quello stesso risultato?
Forse potrebbe valer la pena di cambiare qualcosa?
Buona giornata.
“Inizia dove sei. Utilizza quello che hai. Fai quello che puoi.” (Arthur Ashe)
“Inizia dove sei. Utilizza quello che hai. Fai quello che puoi.” (Arthur Ashe)
“Obiettivo del giorno: Evitare di arrabbiarmi per delle sciocchezze. La vita è troppo breve per perdere tempo inutilmente.”
“Obiettivo del giorno: Evitare di arrabbiarmi per delle sciocchezze. La vita è troppo breve per perdere tempo inutilmente.”
Decisamente un obiettivo per tutti i giorni!
Quanto meno “peso” addosso…
Buona giornata.
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“Ogni parola ha conseguenze. Ogni silenzio anche.” (Jean Paul Sartre)
“Ogni parola ha conseguenze. Ogni silenzio anche.” (Jean Paul Sartre)
“Ama e fai ciò che vuoi.” (Sant’Agostino)
“Ama e fai ciò che vuoi.” (Sant’Agostino)
Bellissima…
Una delle frasi più celebri di Sant’Agostino e, purtroppo, facilmente equivocabile.
Amore (con la A maiuscola) sottende a tante cose che niente hanno a che fare con l’egoismo.
La frase intera da dove è estrapolata è la seguente:
“Una volta per tutte dunque ti viene imposto un breve precetto: ama e fa’ ciò che vuoi; sia che tu taccia, taci per amore; sia che tu parli, parla per amore; sia che tu corregga, correggi per amore; sia che perdoni, perdona per amore; sia in te la radice dell’amore, poiché da questa radice non può procedere se non il bene”.
Buona giornata!
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