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“Il silenzio ci guarisce e ci nutre.” (Thich Nhat Hanh)

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“Il silenzio ci guarisce e ci nutre.” (Thich Nhat Hanh)

E che “coraggio” ci può volere nel mettersi nella condizione del “vero” silenzio…

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“Perché, vedi, il tempo non guarisce un bel niente, sei tu che intorno alle tue ferite organizzi la vita.” (Eva Cruciani)

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“Perché, vedi, il tempo non guarisce un bel niente, sei tu che intorno alle tue ferite organizzi la vita.” (Eva Cruciani)

Cercare di prenderne le distanze e lasciarlo il più possibile in disparte (sapendo comunque tutto di lui)?

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“C’è chi non ci chiederà mai scusa e mai cambierà, perché ha talmente deformato i ricordi e la realtà, da convincersi di essere la vittima.” (Cit.)

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“C’è chi non ci chiederà mai scusa e mai cambierà, perché ha talmente deformato i ricordi e la realtà, da convincersi di essere la vittima.” (Cit.)

E ci possiamo veramente fare ben poco se non “accogliere” il dolore che comunque esiste nel “sottofondo”…

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“Il segreto per andare avanti è iniziare.” (Sally Berger)

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“Il segreto per andare avanti è iniziare.” (Sally Berger)

Ma lo so io quante volte mi sono trovato “seduto” dicendomi “dai, tra un po’ mi alzo”… e non mi “alzavo”.
Vero che talvolta siamo stanchi ed abbiamo bisogno di riposarsi un po’…

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“Se dai attenzione a qualcosa, gli dai energia. Se dai energia a qualcosa, gli dai vita.” (Justin Perry)

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“Se dai attenzione a qualcosa, gli dai energia. Se dai energia a qualcosa, gli dai vita.” (Justin Perry)

Ovviamente vale anche per i pensieri “negativi” che posso coltivare dentro di me…

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“Il primo passo non ti porterà dove vuoi andare, ma ti porta via da dove sei.” (Attribuita a Alejandro Jodorowsky)

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“Il primo passo non ti porterà dove vuoi andare, ma ti porta via da dove sei.” (Attribuita a Alejandro Jodorowsky)

Forse, a quel passo ne seguiranno altri, e ad ogni passo potrò vedere sempre più “vicina” la meta…

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“Sono il mio problema ma anche la mia soluzione.” (Psicologa Modena)

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“Sono il mio problema ma anche la mia soluzione.” (Psicologa Modena)

Ho “voglia” di vedere se esistono dei modelli “limitanti” che continuano a mettermi in difficoltà?

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“Quando curi una malattia puoi vincere o perdere. Quando ti prendi cura di una persona vinci sempre.” (Patch Adams)

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“Quando curi una malattia puoi vincere o perdere. Quando ti prendi cura di una persona vinci sempre.” (Patch Adams)

Penso che molti di noi abbiano avuto a che fare con malattie gravi in famiglia o nelle amicizie.
E molti di noi abbiano sperimentato anche il lutto che ne può essere derivato…

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“Riposati ogni tanto; un campo che ha riposato dà un raccolto abbondante.” (Ovidio)

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“Riposati ogni tanto; un campo che ha riposato dà un raccolto abbondante.” (Ovidio)

Talvolta sono proprio portato a dimenticarmi che il “riposo” mi può mettere nella condizione di uscire da quel circolo vizioso del “fare, fare, fare perché c’è da fare”…

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“La depressione è una signora in nero, quando appare non bisogna scacciarla ma invitarla alla nostra tavola per ascoltare cosa ci dice.” (Carl Gustav Jung)

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“La depressione è una signora in nero, quando appare non bisogna scacciarla ma invitarla alla nostra tavola per ascoltare cosa ci dice.” (Carl Gustav Jung)

Cosa sto facendo per “allontanare” quella “signora”?
Ne sono veramente consapevole?

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“Sono all’antica: io non convivo coi problemi… me li sposo!” (Cit.)

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“Sono all’antica: io non convivo coi problemi… me li sposo!” (Cit.)

😂😂 Forse è il caso di “divorziare” in termini civili???

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“La realtà mi è ostile. Non si vuole adattare a come sono io!” (Cavez)

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“La realtà mi è ostile. Non si vuole adattare a come sono io!” (Cavez)

E sino a quando non “comprenderò” che in qualche modo la “realtà” si modella “a come” sono io…
Sarà una lotta continua!!!

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“Tra un anno desidererai aver cominciato oggi.” (Anonimo)

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“Tra un anno desidererai aver cominciato oggi.” (Anonimo)

C’è qualcosa che vorrei iniziare oggi ma sto rimandando?
È proprio importante rimandarla?

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“Saprai di aver fatto la scelta giusta, quando sentirai la pace nel tuo cuore.” (Cit.)

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“Saprai di aver fatto la scelta giusta, quando sentirai la pace nel tuo cuore.” (Cit.)

Ed in quel momento è come se sentissi che tutto è “compiuto”… che sono esattamente dove devo essere e sto andando dove devo proprio andare…

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“Osservo, penso, valuto e se è il caso mi allontano, ma non mi arrabbio più.” (Cit.)

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“Osservo, penso, valuto e se è il caso mi allontano, ma non mi arrabbio più.” (Cit.)

Talvolta scatta ancora quella “punturina” che precede l’arrabbiatura… ma ci sto lavorando!

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“I sette dottori migliori: Il sole, l’aria, l’esercizio, l’acqua, l’amore, il riposo, le risate.”

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Mi stavo domandando quale “trascuro” di più…

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“Forse c’è qualcosa di peggio dei sogni svaniti: perdere la voglia di sognare ancora.” (Sigmund Freud)

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“Forse c’è qualcosa di peggio dei sogni svaniti: perdere la voglia di sognare ancora.” (Sigmund Freud)

Se dovesse succedere, qualcosa possiamo ancora fare!

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“Cercare miracoli ovunque è indice sicuro che si ignora che tutto nella vita sia un miracolo.” (Abraham Maslow)

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“Cercare miracoli ovunque è indice sicuro che si ignora che tutto nella vita sia un miracolo.” (Abraham Maslow)

Serena giornata di festa!

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“Pasqua è il simbolo del Rinnovamento, della Gioia e della Rinascita in questo giorno per tutti un po’ speciale, ti auguro di trasformare i tuoi sogni in una splendida realtà, per sorridere ai giorni avvenire con quella gioia nel cuore che solo le cose autentiche e genuine sanno donarti. Buona Pasqua di serenità e gioia!” (Stephen Littleword)

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“Pasqua è il simbolo del Rinnovamento, della Gioia e della Rinascita in questo giorno per tutti un po’ speciale, ti auguro di trasformare i tuoi sogni in una splendida realtà, per sorridere ai giorni avvenire con quella gioia nel cuore che solo le cose autentiche e genuine sanno donarti. Buona Pasqua di serenità e gioia!” (Stephen Littleword)

“Pasqua è il simbolo del Rinnovamento, della Gioia e della Rinascita in questo giorno per tutti un po’ speciale, ti auguro di trasformare i tuoi sogni in una splendida realtà, per sorridere ai giorni avvenire con quella gioia nel cuore che solo le cose autentiche e genuine sanno donarti. Buona Pasqua di serenità e gioia!” (Stephen Littleword) Un grande abbraccio con l’augurio di sereni giorni di festa! Segui i commenti su FaceBook! Leggi cosa possiamo fare assieme Scrivimi, ti rispondo...

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“Trova il coraggio di cambiare le cose sfortunate che puoi cambiare, la serenità per accettare quello che non puoi cambiare e la saggezza per vedere la differenza.” (Reinhold Niebuhr)

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“Trova il coraggio di cambiare le cose sfortunate che puoi cambiare, la serenità per accettare quello che non puoi cambiare e la saggezza per vedere la differenza.” (Reinhold Niebuhr)

Saper discernere per poter “scegliere” come comportarsi al meglio…

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