“Nel mondo c’è un’unica via che nessuno può percorre all’infuori di te. Dove porta? Non domandare, seguila.” (Friedrich Wilhelm Nietzsche)
In effetti… sul “cammino” possiamo incontrare tante persone… persone che camminano verso di noi, ci affiancano e poi spariscono alle nostre spalle.
Read More“Tu stesso crei il tuo stato di salute ogni giorno, attraverso i tuoi pensieri, il tuo atteggiamento e le tue credenze. Le tue cellule credono ogni parola che dici.” (Dr. Christian Northrup)
Molto intenso il pensare che ogni mia cellula crede a ciò che dico (o penso).
Read More“Sono quel tipo di persona che quando è serena, trova un problema che esiste solo nella sua mente, e comincia a farsi mille paranoie. Più che ansioso, sono un deficiente.” (Il cane irriverente)
Magari con il tempo riuscirò sempre di più a “distaccarmi” un “attimo” per vedere da angolazioni diverse la situazione…
Read More“Vorrei essere guardato e non soltanto visto, essere ascoltato e non soltanto udito.” (Khaled Hosseini)
E se provassimo per un attimo a pensare a quante volte possiamo averlo fatto noi ad altre persone?…
Magari perché presi da incombenze alle quali non potevamo dire di no, oppure perché troppo occupati in qualcosa che “sembrava” essere urgentissimo…
Seminario – Accordiamoci con noi stessi!
Allo stress ci possiamo arrivare a causa delle difficili condizioni a contorno.
Vediamo come riconoscere i segnali che il nostro corpo ci invia ed impariamo ad equilibrarci per essere più “leggeri”.
“Nulla ci perseguita quanto ciò che non diciamo” (Mitch Albom)
Volendo possiamo anche rincarare la dose aggiungendo semplicemente un “ci” (…“non CI diciamo”).
Read More“La vita non è come dovrebbe essere. È quella che è. È il modo in cui l’affronti che fa la differenza.” (Cit.)
Sono “pronto” per essere “flessibile” di fronte alle varie situazioni che oggi possono accadere?…
Read More“Voglio dire grazie alle poche e rare persone che nella vita mi hanno: Ascoltato senza giudicare, parlato senza pregiudizi, aiutato senza beneficiarne, compreso senza presunzione, amato senza condizioni.” (Cit.)
Veramente poche e rare!
Ma… guardandomi dall’esterno, posso dire di esserlo stato per “qualcuno”?
“Pratica quello che predichi. Prima di cercare di correggere gli altri fai una cosa più difficile: correggi te stesso.” (Buddha)
Difficile obiettare se veramente vogliamo cercare il nostro ben-essere… 😀
Read More“Non possiamo sapere cosa ci potrà accadere nello strano intreccio della vita. Noi però possiamo decidere cosa deve accadere dentro di noi, come possiamo affrontare le cose, e quale decisione prendere, e in fin dei conti è ciò che veramente conta.” (Joseph Fort Newton)
Ciò che può contare veramente è il “come” possiamo affrontare le cose.
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