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“Non esiste prigione peggiore di un pensiero fisso che non va via.” (Marisina Vescio)

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“Non esiste prigione peggiore di un pensiero fisso che non va via.” (Marisina Vescio)

Se non “interveniamo” in tempo può divenire una vera e propria ossessione che ci “macera” dentro…

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“Per trovare la pace interiore pratica il non attaccamento: sii consapevole che niente e nessuno ti appartiene veramente.” (Swami Kriyananda)

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“Per trovare la pace interiore pratica il non attaccamento: sii consapevole che niente e nessuno ti appartiene veramente.” (Swami Kriyananda)

In effetti, quanto sarebbe più “leggero” vivere certe situazioni con questa consapevolezza dentro? Una marea…

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“Perché, vedi, il tempo non guarisce un bel niente, sei tu che intorno alle tue ferite organizzi la vita.” (Eva Cruciani)

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“Perché, vedi, il tempo non guarisce un bel niente, sei tu che intorno alle tue ferite organizzi la vita.” (Eva Cruciani)

Cercare di prenderne le distanze e lasciarlo il più possibile in disparte (sapendo comunque tutto di lui)?

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“C’è chi non ci chiederà mai scusa e mai cambierà, perché ha talmente deformato i ricordi e la realtà, da convincersi di essere la vittima.” (Cit.)

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“C’è chi non ci chiederà mai scusa e mai cambierà, perché ha talmente deformato i ricordi e la realtà, da convincersi di essere la vittima.” (Cit.)

E ci possiamo veramente fare ben poco se non “accogliere” il dolore che comunque esiste nel “sottofondo”…

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“Riposati ogni tanto; un campo che ha riposato dà un raccolto abbondante.” (Ovidio)

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“Riposati ogni tanto; un campo che ha riposato dà un raccolto abbondante.” (Ovidio)

Talvolta sono proprio portato a dimenticarmi che il “riposo” mi può mettere nella condizione di uscire da quel circolo vizioso del “fare, fare, fare perché c’è da fare”…

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“Saprai di aver fatto la scelta giusta, quando sentirai la pace nel tuo cuore.” (Cit.)

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“Saprai di aver fatto la scelta giusta, quando sentirai la pace nel tuo cuore.” (Cit.)

Ed in quel momento è come se sentissi che tutto è “compiuto”… che sono esattamente dove devo essere e sto andando dove devo proprio andare…

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“Osservo, penso, valuto e se è il caso mi allontano, ma non mi arrabbio più.” (Cit.)

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“Osservo, penso, valuto e se è il caso mi allontano, ma non mi arrabbio più.” (Cit.)

Talvolta scatta ancora quella “punturina” che precede l’arrabbiatura… ma ci sto lavorando!

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“Se un giorno non avrai voglia di parlare con nessuno, chiamami: staremo in silenzio.” (Gabriel Garcìa Marquez)

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“Se un giorno non avrai voglia di parlare con nessuno, chiamami: staremo in silenzio.” (Gabriel Garcìa Marquez)

Sapere di poter contare “veramente” su qualcuno oppure, che qualcuno possa contare veramente su di noi anche semplicemente con la sola presenza…

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“Perdona gli altri, non perché essi meritano il perdono, ma perché tu meriti la pace.” (Buddha)

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“Perdona gli altri, non perché essi meritano il perdono, ma perché tu meriti la pace.” (Buddha)

Giusto per ricordarsi ogni tanto che il “lasciar andare” per prima cosa “aiuta” noi…

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“Il dolore lo chiami nemico finché non lo comprendi, poi lo chiami Maestro.” (Cit.)

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“Il dolore lo chiami nemico finché non lo comprendi, poi lo chiami Maestro.” (Cit.)

Forse, anche scoprire “semplicemente” che quelli che pensavo fossero dei miei “limiti” in realtà non lo sono…

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“Solo perché il passato non è andato come volevi, non significa che il tuo futuro non può essere migliore di quanto tu non abbia mai immaginato.” (Cit.)

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“Solo perché il passato non è andato come volevi, non significa che il tuo futuro non può essere migliore di quanto tu non abbia mai immaginato.” (Cit.)

Appena l’ho letta mi sono sentito come trasportato su un terreno diverso dove poter guardare con una visuale diversa un sacco di “eventi” passati…

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“Il dolore è di chi lo indossa e non di chi lo guarda… E nessuno può comprendere il dolore di una persona fino in fondo, se non l’ha provato sulla propria pelle..” (Alex Quarantana)

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“Il dolore è di chi lo indossa e non di chi lo guarda… E nessuno può comprendere il dolore di una persona fino in fondo, se non l’ha provato sulla propria pelle..” (Alex Quarantana)

Forse, è anche difficile comprenderlo avendolo sperimentato poiché ognuno di noi può reagire in modo diverso e con “resistenze” diverse…

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“C’è una canzone nel tuo cuore, cantala. Esiste un grande amore nella tua anima, esprimilo. Esistono grandi sogni nella tua mente, realizzali. La tua vita è fatta per essere vissuta. Non avere mai paura di manifestare ciò che sei realmente.” (Cit.)

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“C’è una canzone nel tuo cuore, cantala. Esiste un grande amore nella tua anima, esprimilo. Esistono grandi sogni nella tua mente, realizzali. La tua vita è fatta per essere vissuta. Non avere mai paura di manifestare ciò che sei realmente.” (Cit.)

Non è detto che si realizzino, ma quantomeno siamo riusciti a comunicarli!

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“Ognuno di noi ha vissuto qualcosa che l’ha cambiato per sempre.” (Alda Merini)

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“Ognuno di noi ha vissuto qualcosa che l’ha cambiato per sempre.” (Alda Merini)

Il mio cammino a Santiago, l’assistenza a mio zio nella sua malattia terminale, ed altre ancora…
E non posso non considerare che da “dopo” qualcosa era veramente cambiato…

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“Continua a trascurare di amarti e l’universo continuerà a mandarti persone che non sanno come amarti.” (Cit.)

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“Continua a trascurare di amarti e l’universo continuerà a mandarti persone che non sanno come amarti.” (Cit.)

Ma ciò che non è confutabile è il fatto che non possiamo “trascurarci”…

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“Dovrei chiedere scusa a me stessa per aver creduto sempre di non essere mai abbastanza.” (Alda Merini)

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“Dovrei chiedere scusa a me stessa per aver creduto sempre di non essere mai abbastanza.” (Alda Merini)

Eh sì… c’era sempre un qualcosa in più che “dovevo” fare…

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“I Fazzoletti di carta lasciati nelle tasche dei vestiti finiti in lavatrice ci insegnano che a tenersi dentro le cose non va mai a finire bene.” (cit)

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“I Fazzoletti di carta lasciati nelle tasche dei vestiti finiti in lavatrice ci insegnano che a tenersi dentro le cose non va mai a finire bene.” (cit)

Proprio come quei pezzi di carta sfilacciati posso cercare di immaginarmi dopo una sorta di “implosione” di ciò che tengo di risentito emozionale dentro di me…

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“La tua felicità non dipende da ciò che ti succede, ma da come interpreti quello che ti accade.” (Alejandro Jodorowsky)

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“La tua felicità non dipende da ciò che ti succede, ma da come interpreti quello che ti accade.” (Alejandro Jodorowsky)

Certo, ci possono essere delle realtà oggettive nelle quali di felice c’è ben poco… forse, anche in quelle, potremmo “sforzarci” di trovare qualcosa…

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“Speciale è chi accarezza il tuo malumore trasformandolo in un sorriso” (Cit.)

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“Speciale è chi accarezza il tuo malumore trasformandolo in un sorriso” (Cit.)

Niente da aggiungere se non un sincero “grazie” a chi sappiamo riesce a farlo!

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“Devi convincere la tua mente a lasciar andare… perché il tuo cuore sa già come guarire.” (Nikita Gill)

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“Devi convincere la tua mente a lasciar andare… perché il tuo cuore sa già come guarire.” (Nikita Gill)

Se quello che diciamo con le parole (“ho un peso sul cuore”, “mi hai spezzato il cuore”, ecc.) avesse anche un corrispettivo positivo????

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