“Siamo così abituati a camuffarci agli occhi degli altri che alla fine ci camuffiamo anche ai nostri occhi.” (Francois de La Rochefoucauld)
E che giochi di specchi possiamo riuscire a fare con i nostri “sabotatori” interni…
Read More“Trova tempo per lavorare: è il prezzo del successo. Trova tempo per pensare: è la fonte del potere. Trova tempo per giocare: è il segreto dell’eterna giovinezza. Trova tempo per leggere: è il fondamento della saggezza. Trova tempo per l’amicizia: è la strada della felicità. Trova tempo per sognare: è attaccare il tuo carro ad una stella. Trova tempo per amare ed essere amato: è il privilegio degli dèi. Trova tempo per aiutare gli altri: la giornata è troppo breve per essere avari. Trova tempo per ridere: è la musica dell’anima.” (Esortazione irlandese)
Quanto tempo si può trovare per il nostro ben-essere?
Read More“Chiunque smetta di imparare è vecchio, che abbia 20 o 80 anni. Chiunque continui ad imparare resterà giovane. La più grande cosa nella vita è mantenere la propria mente giovane.” (Henri Ford)
Ho passato un periodo “apatico” proprio prima di iniziare questo meraviglioso cammino…
In quel momento non è che fossi “fermo”… anzi, ero molto attivo (forse anche troppo), ma non stavo imparando niente di nuovo!
“Ti amo, ti amo tanto. Ogni giorno ti amo nei tuoi difetti perché la tua anima canta ed il tuo corpo irradia amore. Sei così importante per me ed io mi prenderò cura di te, sarò sempre qui per te. Ti meriti felicità e tanto amore ed io sono qui per darteli quando sentirai di non avere nessuno.” Ora rileggilo, come se tu lo avessi scritto a te stesso. Questo è quello che dovresti dirti quando ne hai bisogno. (Healingsuggestions)
Eh sì… possiamo proprio scriverci queste parole dove meglio le possiamo leggere e… usarle in tutti quei momenti di “bisogno”!!!
Read More“I traumi sono tutti delle bugie alle quali ci si attacca per giustificare la propria non disponibilità a crescere.” (Frederick S. Perls)
Eventualmente, prima di mandarlo a quel paese, provate a lasciar depositare un po’ il concetto che attraverso un trauma subito potrei “crescere”…
Read More“Non aver paura di posticipare abbi il timore di fermarti.” (Detto Zen)
In qualsiasi percorso di raggiungimento di un obiettivo, è importante l’essere flessibili per valutare di volta in volta tutto quello che non era stato previsto in fase iniziale…
Read More“La scarpa che sta bene ad una persona sta stretta a un’altra. Non c’è una ricetta di vita che vada bene per tutti.” (Carl Gustav Jung)
Che bello sapere che anche in questo sono un essere unico ed irripetibile…
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“Ascolta il silenzio. Ha molto da dirti.” (Rumi)
Piano piano posso iniziare ad imparare a riconoscere anche gli “attori” che dentro di me “parlano”. Ne posso riconoscere i “bisogni”, ed ascoltandoli posso scoprire molte cose…
Read More“Non sforzarti di essere migliore degli altri, cerca di essere migliore di te stesso.” (William Faulkner)
Tutto quello che ci mette nella condizione di “primeggiare” potrebbe essere legato a sentimenti non proprio positivi… che magari, nel tempo, ci possono pure logorare dentro…
Read More“Davanti a noi stanno cose migliori di quelle che ci siamo lasciati alle spalle.” (Clive Staples Lewis)
In effetti riuscire a leggere tutti gli eventi che accadono comunque “migliori” (magari da scoprirne il perché…) di quelli già passati… non sarebbe proprio male!
Read More“La cattiveria umana, che è grande, si compone in gran parte di invidia e di paura.” (André Maurois)
Ecco… quello che mi ha colpito della frase è la componente data alla “paura”.
Read More“Conosco delle barche che si dimenticano di partire, hanno paura del mare a furia di invecchiare.” (Jacques Brel)
Vi è racchiuso tutto il senso di immobilismo che possiamo acquisire nel tempo per non aver di volta in volta “ri-fatto” quel primo passo che ci mette fuori dalla zona di comfort…
Read More“Tu sei stanco. Forse sei alla ricerca di obiettivi significanti. Riposati un po’, prendi un respiro, ritorna a sognare! Butta giù un piano, ricorda la tua forza, vai avanti con entusiasmo e amore. Andrà tutto bene.” (Brendon Burchard)
Che dolce forza in queste parole…
Read More“Non augurargli mai del male. Questo non è ciò che sei. Se ti hanno fatto soffrire, significa che soffrono dentro. Auguragli la guarigione. Questo è ciò di cui hanno bisogno.” (Najwa Zebian)
Se riusciamo ad “uscire” dal giudizio, magari possiamo scoprire quello che “siamo”…
Read MoreLentamente muore – (Martha Medeiros, poesia erroneamente attribuita a Pablo Neruda)
Buon ferragosto a tutti!!!
Read More“Esci dalla tua testa ed entra nel tuo cuore. Pensa di meno, senti di più.”
Un vero invito a… meno “seghe mentali”!
Read More“Il mondo è pieno di sofferenze, ma è altrettanto pieno di persone che le hanno superate.” (Helen Keller)
Forse, mi può essere più semplice immaginare che dentro di me ho le risorse necessarie per provarci!
Read More“Le persone possono dubitare di ciò che dici ma crederanno a ciò che fai.” (Lewis Cass)
Come possono gli “altri” credere a quello che ho detto se non ho un atteggiamento “determinato” adeguato?
Read More“Ciascuna delle mie ferite ha dato origine a una perla.” (Alejandro Jodorowsky)
“Ciascuna delle mie ferite ha dato origine a una perla.” (Alejandro Jodorowsky) Micidiale… Come riuscire a trasformare il dolore… Eh sì, se riguardo indietro la mia storia, non posso non provare a leggerla con uno sguardo di benevolenza verso quelle ferite, quelle cicatrici… e quanto da quelle ferite ho imparato? Veramente molto… Non vorrei dare la sensazione di “buonismo” a tutti i costi… perché se oggi siamo qui, ed il “come” siamo qui, in qualche modo lo dobbiamo anche a quelle ferite ed a come siamo riusciti a farle rimarginare… Forse alcune ci hanno...
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