“Quando la coscienza è pulita, l’opinione degli altri non conta.” (Cit.)
E già con questa consapevolezza, l’autostima potrebbe trovare dei “mattoni” sul quale appoggiarsi con tutta tranquillità!
Read More“Onorerò il Natale nel mio cuore e cercherò di tenerlo tutto l’anno.” (Charles Dickens)
🙏 Un grande augurio per vivere dei sereni giorni di festa!
Read More“Se parli in modo gentile ad una pianta, la aiuti a crescere. Immagina cosa puoi fare se parli gentilmente verso un altro essere umano.” (Cit.)
Magari possiamo veramente ricordarci del potere che abbiamo con la nostra parola…
Read More“Il giorno più bello? Oggi. L’ostacolo più grande? La paura. La cosa più facile? Sbagliarsi. L’errore più grande? Rinunciare. La radice di tutti i mali? L’egoismo. Il primo bisogno? Comunicare.” (Madre Teresa di Calcutta)
Ogni frase è un invito a rimanere “attenti” nella nostra “apertura” a tutto quello che potrebbe accadere.
Read More“Le mie ferite mi insegnano a non ferire gli altri.” (Najwa Zebian)
Il concetto del “lascia andare” portato ad un livello molto intenso.
Read More“Pratica l’arte della PAUSA. Fai una PAUSA prima di lamentarti. Fai una PAUSA prima di giudicare. Fai una PAUSA quando stai per reagire con rabbia e potrai evitare di dire e fare cose, di cui in seguito potresti pentirti.” (Lori Deschene)
La PAUSA ci può veramente mettere in una condizione di “sospensione” utilissima!
Read More“Chi non comprende il tuo silenzio probabilmente non capirà nemmeno le tue parole.” (Elbert Hubbard)
Questo mi porta a riflettere sul “come” sto ascoltando la persona davanti a me?
Read More“Con la pratica del lasciar andare perderai molte cose del passato ma troverai te stesso.” (Deepak Chopra)
È come se continuando il “cammino” sentissi quasi il rumore dell’armatura che “cade” a terra rivelando così il me “nascosto”…
Read More“Qualunque fiore tu sia, quando verrà il tuo tempo, sboccerai.” (Daisaku Ikeda)
Non uno specifico… ma “qualunque”… e ci sarà “un” tempo.
Read More“Ho pregato per un cambiamento, ed ho cambiato la mia mente. Ho pregato per una guida ed ho imparato a confidare in me stesso. Ho pregato per la felicità ed ho capito di non essere il mio ego. Ho pregato per la pace ed ho imparato ad accettare gli altri incondizionatamente. Ho pregato per l’abbondanza ed ho realizzato che erano i miei dubbi ad allontanarla. Ho pregato per la ricchezza ed ho capito che è la mia salute. Ho pregato per un miracolo ed ho compreso di essere un miracolo. Ho pregato per l’anima gemella ed ho capito che sono io. Ho pregato per avere amore ed ho realizzato che mi stava bussando da tanto, e che dovevo solo permettergli di entrare.” (Rumi)
Tutta incentrata su di noi e su come possiamo “leggere” veramente quello del quale sentiamo la mancanza.
Read More“Un saluto a chi ci faceva sentire sbagliati, spegneva i sorrisi, fermava i sogni, colpiva alle spalle. Non ci siete riusciti. Ciao.” (Il cane irriverente)
Ed anche se abbiamo avuto la fortuna di non averne…
Possiamo sempre batterci la mano sulla spalla e dirci: “Ci sono! Sono ancora qui!”
“Anche se la finestra è la stessa, non tutti quelli che vi si affacciano vedono le stesse cose: la veduta dipende dallo sguardo.” (Alda Merini)
Magari posso cercare di ricordarmelo quando sono “assorto”.
“Cosa mi sto perdendo?”
“Quando soffri può sembrarti che il dolore duri per sempre. Ma sii certa, non sarà così. L’inverno si trasforma sempre in primavera. Nessun inverno dura per sempre.” (Daisaku Ikeda)
Magari possiamo provare a guardare questo “inverno” con uno sguardo diverso?
Read More“Ho sorvolato su così tante cose che ormai ho il brevetto.” (Luilla)
Ecco, magari tra un volo e l’altro potrei domandarmi se ho contribuito anche io a far diventare qualcuno esperto!!
Read More“Non sminuire ciò che hai desiderando ciò che non hai; ricorda che le cose che hai ora erano in passato tra le cose che speravi di avere.” (Epicuro)
Soffermarsi un attimo e godersi veramente ciò che abbiamo adesso.
Può essere tanto, poco… ma qualcosa “è”…
“Tu stesso crei il tuo stato di salute ogni giorno, attraverso i tuoi pensieri, il tuo atteggiamento e le tue credenze. Le tue cellule credono ogni parola che dici.” (Dr. Christian Northrup)
Molto intenso il pensare che ogni mia cellula crede a ciò che dico (o penso).
Read More“Voglio dire grazie alle poche e rare persone che nella vita mi hanno: Ascoltato senza giudicare, parlato senza pregiudizi, aiutato senza beneficiarne, compreso senza presunzione, amato senza condizioni.” (Cit.)
Veramente poche e rare!
Ma… guardandomi dall’esterno, posso dire di esserlo stato per “qualcuno”?
“Pratica quello che predichi. Prima di cercare di correggere gli altri fai una cosa più difficile: correggi te stesso.” (Buddha)
Difficile obiettare se veramente vogliamo cercare il nostro ben-essere… 😀
Read More“Non confondere l’amore con l’attaccamento. L’amore guarisce e libera. L’attaccamento provoca sofferenza.” (Yung Pueblo)
Talvolta siamo così convinti che sia veramente “amore” che non riusciamo a sentire quella sorta di “egoismo” di fondo che lo “pilota”.
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