Un giorno qualcuno mi mostrò un bicchiere di vino riempito a metà e mi chiese… “È mezzo pieno o mezzo vuoto?” – Io, senza pensarci, presi il bicchiere e bevvi il vino. Fine del problema
Quante volte ci siamo fatti dei problemi su qualcosa che non ne valeva proprio la pena?
Read MoreAnno di un bambino, anno di un adulto
questo disegno mette allegria soltanto a vederlo (ovviamente la parte fanciullesca!).
Read More“Segui la rotta della tua vita” (Epitteto)
Possono accadere tante eventi che ci fanno “allontanare” da quella che è la nostra rotta. E forse possiamo anche decidere di cambiarla.
Read More“Sii orgoglioso dei tuoi pregi e non di quelli altrui.” (Epitteto)
In parte, questo concetto, è alla base della nostra autostima…
Read MoreSolo quando una zanzara ti si posa sui testicoli ti rendi conto che c’è sempre un modo per risolvere i problemi senza usare la violenza
Anche nei nostri confronti… quando ci vorremmo “punire” per qualcosa… proviamo ad immaginare che esiste un’altro modo (la violenza psicologica auto-inflitta è sempre una violenza).
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“Se non riesci ad essere sereno, cerca almeno di essere poco nuvoloso.” (Coeglione)
In effetti… al “cerca” ce la possiamo fare…
Read MoreCose da fare. Tempo per farle. Come noi le facciamo!
È tutta la settimana che voglio sistemare alcune cose…
E quando le faccio tutte assieme?
“Il tuo corpo non conosce la differenza tra ciò che è reale e ciò che invece stai semplicemnete pensando o immaginando. Ogni pensiero ha una realtà biochimica nel corpo. Pensieri ed emozioni edificanti creano una combinazione di neuropeptidi ed rosoni completamanete diversa da quella associata a pensieri di panico, paura o rabbia. Quindi, dilettati con pensieri che creino la biochimica della salute e della gioia.” (Dr. Christiane Northrup)
“… Dilettati con pensieri che creino la biochimica della salute e della gioia.”
Read MoreSeminario – Illuminare l’ombra per renderla meno buia ma soltanto più fresca
Affinché si possa divenire più consapevoli, può essere interessante misurarsi con le nostre ombre, i nostri lati oscuri, in modo tale da non entrare in risonanza negativa con le persone con cui ci rapportiamo. A tale scopo, può essere utile approfondire e misurarsi con le nostre caratteristiche latenti per accoglierle e trasformarle in forza. Il percorso proposto parte dallo studio del significato di ombra della storia, per cercare di individuare in modo interdisciplinare le condizioni che possano permettere un tale evento, partendo dai concetti spirituali che l’uomo ha dell’ombra/demone,...
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