![“Quando sei triste, chiudi gli occhi e pensa al tuo ricordo più bello, che ti riscalda l’anima e il cuore.” (Lucia Griffo)](https://www.iltuocounselor.it/wp-content/uploads/2019/11/Quando-sei-triste-chiudi-gli-occhi-e-pensa-186x186.jpg)
“Quando sei triste, chiudi gli occhi e pensa al tuo ricordo più bello, che ti riscalda l’anima e il cuore.”
(Lucia Griffo)
In gergo si potrebbe chiamare “ancoraggio emotivo”…
E quanto funziona!
Possiamo veramente concentrarci su un qualcosa che ci ha fatto “volare” e risentirla dentro di noi…
Concentriamoci un momento e… proviamo a sperimentarla nuovamente!
Serena giornata!
Leggi cosa possiamo fare assieme
Scrivimi, ti rispondo velocemente
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