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“Dovrei chiedere scusa a me stessa per aver creduto sempre di non essere mai abbastanza.” (Alda Merini)

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“Dovrei chiedere scusa a me stessa per aver creduto sempre di non essere mai abbastanza.” (Alda Merini)

Eh sì… c’era sempre un qualcosa in più che “dovevo” fare…

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“L’uomo ha bisogno di difficoltà: sono necessarie alla sua salute.” (Carl Gustav Jung)

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“L’uomo ha bisogno di difficoltà: sono necessarie alla sua salute.” (Carl Gustav Jung)

Poi, passato il momento in cui se lo trovassi potrei mandare Jung tranquillamente a quel paese, inizio a rendermi conto di quanto la difficoltà che sto attraversando o che ho attraversato abbia contribuito a mantenermi ancora più “vigile”…

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“I Fazzoletti di carta lasciati nelle tasche dei vestiti finiti in lavatrice ci insegnano che a tenersi dentro le cose non va mai a finire bene.” (cit)

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“I Fazzoletti di carta lasciati nelle tasche dei vestiti finiti in lavatrice ci insegnano che a tenersi dentro le cose non va mai a finire bene.” (cit)

Proprio come quei pezzi di carta sfilacciati posso cercare di immaginarmi dopo una sorta di “implosione” di ciò che tengo di risentito emozionale dentro di me…

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“La tua felicità non dipende da ciò che ti succede, ma da come interpreti quello che ti accade.” (Alejandro Jodorowsky)

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“La tua felicità non dipende da ciò che ti succede, ma da come interpreti quello che ti accade.” (Alejandro Jodorowsky)

Certo, ci possono essere delle realtà oggettive nelle quali di felice c’è ben poco… forse, anche in quelle, potremmo “sforzarci” di trovare qualcosa…

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“Speciale è chi accarezza il tuo malumore trasformandolo in un sorriso” (Cit.)

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“Speciale è chi accarezza il tuo malumore trasformandolo in un sorriso” (Cit.)

Niente da aggiungere se non un sincero “grazie” a chi sappiamo riesce a farlo!

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“Devi convincere la tua mente a lasciar andare… perché il tuo cuore sa già come guarire.” (Nikita Gill)

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“Devi convincere la tua mente a lasciar andare… perché il tuo cuore sa già come guarire.” (Nikita Gill)

Se quello che diciamo con le parole (“ho un peso sul cuore”, “mi hai spezzato il cuore”, ecc.) avesse anche un corrispettivo positivo????

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“È sempre bello avere qualcuno che ti ascolta… Ne parlavo proprio oggi con il muro.”

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“È sempre bello avere qualcuno che ti ascolta… Ne parlavo proprio oggi con il muro.”

Potrebbero tornarmi alla mente qualche episodio nel quale, se non proprio al muro, magari ho usato un qualcosa di simile…

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“Non condivido ciò che dici, ma sarei disposto a dare la vita affinché tu possa dirlo.” (Attribuita a Voltaire)

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“Non condivido ciò che dici, ma sarei disposto a dare la vita affinché tu possa dirlo.” (Attribuita a Voltaire)

So che ce la metterei tutta, ma non so quanto è quel “tutto” e mi spiace veramente tanto di non sentire dentro di me quella “forza” necessaria per esserne veramente sicuro…

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Per anni ho aspettato che la mia vita cambiasse, invece ora so che era lei ad aspettare che cambiassi io. (Fabio Volo, da “Le prime luci del mattino”)

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Per anni ho aspettato che la mia vita cambiasse, invece ora so che era lei ad aspettare che cambiassi io. (Fabio Volo, da “Le prime luci del mattino”)

Ma cosa posso fare per iniziare a sentirmi nella mia “reale” attitudine?

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“Ho imparato che il dolore, in realtà, è solo amore. È tutto l’amore che vorresti dare, ma che non sei riuscito a donare. Tutto questo amore non dato, si accumula agli angoli degli occhi, nel groppo in gola, e nella zona sacra nel petto. Il dolore è solo amore che non ha nessun posto dove andare.” (Vita Impersonale)

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“Ho imparato che il dolore, in realtà, è solo amore. È tutto l’amore che vorresti dare, ma che non sei riuscito a donare. Tutto questo amore non dato, si accumula agli angoli degli occhi, nel groppo in gola, e nella zona sacra nel petto. Il dolore è solo amore che non ha nessun posto dove andare.” (Vita Impersonale)

Ma immaginarlo come “vagante” dentro di noi può veramente aiutarci nel cercare di farlo “uscire”?…

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“Dobbiamo rinunciare a cogliere una rosa, per timore che la sua spina ci ferisca?” (Arthur Schopenhauer)

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“Dobbiamo rinunciare a cogliere una rosa, per timore che la sua spina ci ferisca?” (Arthur Schopenhauer)

Vale veramente la pena di non cogliere una “splendida” rosa solo per paura di ferirci?

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“Pazzo non è chi butta tutto all’aria e ricomincia. Pazzo è chi lascia tutto in ordine restando immobile nella sua infelicità.” (Follia)

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“Pazzo non è chi butta tutto all’aria e ricomincia. Pazzo è chi lascia tutto in ordine restando immobile nella sua infelicità.” (Follia)

È veramente importante cercare di non restare “a lungo” nella infelicità…

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Siccome anche tu soffri come me è inutile che soffro io. (Cavez)

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Siccome anche tu soffri come me è inutile che soffro io. (Cavez)

Battuta a parte… la frase apre una tematica interessante sull’empatia…

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“Una volta che accettiamo le nostre debolezze queste cessano di farci del male.” (Emil Cioran)

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“Una volta che accettiamo le nostre debolezze queste cessano di farci del male.” (Emil Cioran)

Tutto quello che dentro di noi “tende” a metterci in una condizione di “debolezza” non può essere così “positivo”…

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“È facile sembrare perfetto quando non hai fatto niente.”

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“È facile sembrare perfetto quando non hai fatto niente.”

Ed invece… è proprio “lottando” nel fango quotidiano che ci “affiliamo” e, perché no, consumiamo un po’!

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“La cosa splendida del parlare con gli occhi è che non ci sono mai errori grammaticali. Gli sguardi sono frasi perfette.” (Friedrich Adolph Sorge)

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“La cosa splendida del parlare con gli occhi è che non ci sono mai errori grammaticali. Gli sguardi sono frasi perfette.” (Friedrich Adolph Sorge)

Difficile immaginare che attraverso gli sguardi ci possiamo “ingannare”…
E che intensità di dialogo può venire fuori!!

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“Far finta che certe persone non esistano è un discreto gastroprotettore.” (@GinevraCardinal)

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“Far finta che certe persone non esistano è un discreto gastroprotettore.” (@GinevraCardinal)

Non oso immaginare da “quante” siamo riusciti a proteggerci!

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“Io continuo a stupirmi. È la sola cosa che mi rende la vita degna di essere vissuta.” (Oscar Wilde)

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“Io continuo a stupirmi. È la sola cosa che mi rende la vita degna di essere vissuta.” (Oscar Wilde)

Ed è proprio vero… Il rimanere aperti e riuscire a “stupirsi” di tante piccole cose delle quali sembra una miracolo anche semplicemente il loro “movimento”… la loro funzionalità…

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“Niente imprime una cosa così intensamente nella memoria quanto il desiderio di dimenticarla.” (Michel de Montaigne)

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“Niente imprime una cosa così intensamente nella memoria quanto il desiderio di dimenticarla.” (Michel de Montaigne)

Ecco, uno dei momenti in cui l’uso della mindfulness potrebbe essere utile… (sempre che il pensiero non volga verso una “patologia”!!!)

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“Certo che ti farò del male. Certo che me ne farai. Certo che ce ne faremo. Ma questa è la condizione stessa dell’esistenza. Farsi primavera, significa accettare il rischio dell’inverno. Farsi presenza, significa accettare il rischio dell’assenza…” Il Piccolo Principe (Antoine de Saint-Exupèry)

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“Certo che ti farò del male. Certo che me ne farai. Certo che ce ne faremo. Ma questa è la condizione stessa dell’esistenza. Farsi primavera, significa accettare il rischio dell’inverno. Farsi presenza, significa accettare il rischio dell’assenza…” Il Piccolo Principe (Antoine de Saint-Exupèry)

Facile amare “solo” la Primavera…

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