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“Ho tanti difetti ma so di averli. Altre persone hanno tanti difetti ma sanno solo quelli degli altri…” (Snoopy Forever)

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“Ho tanti difetti ma so di averli. Altre persone hanno tanti difetti ma sanno solo quelli degli altri…” (Snoopy Forever)

… ci facciamo una risata sopra e rivendichiamo con orgoglio il nostro averli “scoperti”?

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“La felicità è una responsabilità che non si può delegare alle scelte degli altri” (Snoopy)

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“La felicità è una responsabilità che non si può delegare alle scelte degli altri” (Snoopy)

Credo che ci sia poco da aggiungere…

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“Più si è distanti dal proprio sé più si dipende dall’approvazione degli altri.” (Carl Gustav Jung)

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“Più si è distanti dal proprio sé più si dipende dall’approvazione degli altri.” (Carl Gustav Jung)

“Più si è distanti dal proprio sé più si dipende dall’approvazione degli altri.” (Carl Gustav Jung) Segui i commenti su FaceBook! Leggi cosa possiamo fare assieme Scrivimi, ti rispondo...

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“Ognuno prende i limiti del suo campo visivo per i confini del mondo” (Arthur Schopenhauer)

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“Ognuno prende i limiti del suo campo visivo per i confini del mondo” (Arthur Schopenhauer)

In PNL viene detto che “la mappa non è il territorio”…

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“Non ci si perde allontanandosi, ma smettendo di cercarsi.” (Web)

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“Non ci si perde allontanandosi, ma smettendo di cercarsi.” (Web)

“Non ci si perde allontanandosi, ma smettendo di cercarsi.” (Web) Segui i commenti su FaceBook! Leggi cosa possiamo fare assieme Scrivimi, ti rispondo...

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“Rimanere se stessi è un impresa. Devi lottare con tutti quelli che ti vogliono come fa comodo a loro.”

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“Rimanere se stessi è un impresa. Devi lottare con tutti quelli che ti vogliono come fa comodo a loro.”

Il “brutto” della frase è proprio nel “come fa comodo a loro”…

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La piramide di Maslow

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La piramide di Maslow

In questa scala, conosciuta come “La piramide di Maslow”, l’individuo si realizza passando per i vari stadi, i quali devono essere soddisfatti in modo progressivo.

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“Più sei semplice più sei felice. Più sei felice più la vita ti sorride. Più la vita ti sorride più sei obbligato a sorridere anche tu. Se entri nel tunnel della semplicità non sai più come uscirne.” (Cavez)

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“Più sei semplice più sei felice. Più sei felice più la vita ti sorride. Più la vita ti sorride più sei obbligato a sorridere anche tu. Se entri nel tunnel della semplicità non sai più come uscirne.” (Cavez)

Ma si!!!!
Ed entriamoci in questo tunnel!!!😂

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“La verità sulla paura”

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“La verità sulla paura”

Non hai paura di provarci di nuovo,
Hai paura di essere ferito ancora per lo stesso motivo.”

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“Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita” (Giulio Cesare Giacobbe)

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“Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita” (Giulio Cesare Giacobbe)

È importante effettuare un atto di volontà per focalizzare l’attenzione su ciò che stiamo facendo e su quello che accade attorno a noi.

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“Il pensiero di problemi non reali è la sega mentale più malefica.” (Giulio Cesare Giacobbe)

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“Il pensiero di problemi non reali è la sega mentale più malefica.” (Giulio Cesare Giacobbe)

possiamo costruire l’equazione “pensiero = sega mentale

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“La sega mentale che da sofferenza è malefica” (Giulio Cesare Giacobbe)

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“La sega mentale che da sofferenza è malefica” (Giulio Cesare Giacobbe)

Le “aggressioni” reali, fisiche, sono invece molto rare.

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“La sega mentale che dà piacere è benefica” (Giulio Cesare Giacobbe)

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“La sega mentale che dà piacere è benefica” (Giulio Cesare Giacobbe)

Largo a tutto ciò è arte, scienza filosofia, ecc. (ve ne vengono in mente altre?).

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“Di tanto in tanto è bene fare una pausa nella nostra ricerca della felicità ed essere semplicemente felici.” (Guillaume Apollinaire)

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“Di tanto in tanto è bene fare una pausa nella nostra ricerca della felicità ed essere semplicemente felici.” (Guillaume Apollinaire)

“Di tanto in tanto è bene fare una pausa nella nostra ricerca della felicità ed essere semplicemente felici.” (Guillaume Apollinaire) Segui i commenti su FaceBook! Leggi cosa possiamo fare assieme Scrivimi, ti rispondo...

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“È strano come il dolore sia il mezzo obbligato per il cambiamento. Bisogna prima un po’ morire per poter rinascere.” (Kam Sunny)

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“È strano come il dolore sia il mezzo obbligato per il cambiamento. Bisogna prima un po’ morire per poter rinascere.” (Kam Sunny)

“È strano come il dolore sia il mezzo obbligato per il cambiamento. Bisogna prima un po’ morire per poter rinascere.” (Kam Sunny) Segui i nuovi commenti su FaceBook! Segui i commenti su FaceBook! Leggi cosa possiamo fare assieme Scrivimi, ti rispondo...

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“Dicesi “sega mentale” il pensare a cose che non hanno attinenza con la realtà.” (Giulio Cesare Giacobbe)

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“Dicesi “sega mentale” il pensare a cose che non hanno attinenza con la realtà.” (Giulio Cesare Giacobbe)

Ma cos’è la “realtà”?
“La realtà è il nostro corpo e l’ambiente fisico che ci circonda”

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“La gente ti amerà, la gente ti odierà e niente di tutto ciò avrà a che fare con te.” (Abraham Hicks)

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“La gente ti amerà, la gente ti odierà e niente di tutto ciò avrà a che fare con te.” (Abraham Hicks)

Ma con il giusto discernimento, può diventare una pietra fondamentale per la nostra serenità nei rapporti.

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“La nostra ansia non proviene dal pensiero del futuro ma dal desiderio di controllarlo.” (Kahlil Gibran)

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“La nostra ansia non proviene dal pensiero del futuro ma dal desiderio di controllarlo.” (Kahlil Gibran)

In qualche modo la paura di perdere il controllo è legata al sentirsi “sicuri” in ogni situazione.

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Antistress con il cane

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Antistress con il cane

Ripropongo questo post perché con alcuni abbiamo condiviso privatamente gli effetti benefici dell’avere in famiglia un cane (come me…). Ecco alcuni elementi in più per esserne ancora più contenti! Alcune ricerche condotte da Erika Friedmann con i colleghi dell’università del Maryland, sono state concentrate sulla relazione che può esistere tra il possesso di un cane e la funzionalità cardiovascolare. Monitorando la percentuale di guarigione dei pazienti che avevano avuto un infarto, Friedmann si accorse che i padroni dei cani avevano nove probabilità in più di essere vivi dodici...

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“L’amore comincia prendendosi cura di quelli più vicini. Quelli che sono a casa.” (Madre Teresa)

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“L’amore comincia prendendosi cura di quelli più vicini. Quelli che sono a casa.” (Madre Teresa)

“L’amore comincia prendendosi cura di quelli più vicini. Quelli che sono a casa.” (Madre Teresa) Segui i commenti su FaceBook! Leggi cosa possiamo fare assieme Scrivimi, ti rispondo...

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